...

Programme "Bien chez soi"

Vous n’en pouvez plus. Votre enfant non plus.

Je reçois tous les parents épuisés, inquiets, d’enfant neurotypique (sans trouble) et d’enfant neuroatypique (avec trouble diagnostiqué). Je travaille sur les symptômes et leurs conséquences sur la vie de l’enfant et de la famille. 

Je suis Marina Trillot, psychomotricienne et accompagnante parentale. J’aide les parents épuisés à retrouver l’harmonie familiale, un pas à la fois.

 
Rejoindre la prochaine session de Décembre 2026
méthode barkley et +

Être parent, ce job à plein temps

Mais parfois, c’est encore plus complexe que ça. On fait, on recommence, on lit une nouvelle astuce, puis une autre. On a essayé des méthodes, qui marchent pas avec notre enfant… on se sent démunie, perdu, nul…

Le groupe « Barkley et + » est né de ce constat : il manque un espace qui ne vend pas une méthode, mais un accompagnement global où théorie ET pratique se rejoignent pour créer la solution dont votre famille a besoin.

Un cadre collectif entre parents mais personnalisé

Vous rejoignez un groupe de 3 familles au sein duquel vous pourrez:

  • poser vos questions sans peur du jugement
  • vous reconnecter à votre intuition parentale
  • sortir du “il faut que…” pour revenir à “ce qui est bon pour nous”
  • re-lier, petit à petit tous les membres de votre famille
  • avoir un soutien moral dans les difficultés traversées

Le tout se passe dans un cadre confidentiel, bienveillant et dénué de jugement.

Rejoindre la prochaine session d'Octobre

5

mois

500 €

paiement en 1 ou 4 fois

1

atelier de groupe toutes les 3 semaines EN VISIO

1

RDV individuel par mois EN VISIO

Le programme est conçu pour les parents (4 - 12 ans).

Il vous sera particulièrement utile si :

> Vous êtes constamment sur le qui-vive, à anticiper la prochaine crise

>Votre enfant a du mal à se concentrer, que ce soit à l’école ou à la maison

>Les émotions explosent pour un rien et vous ne savez plus comment réagir

>L’opposition est devenue le mode par défaut : chaque demande déclenche un conflit

>Le lien avec votre enfant s’est abîmé, et cette distance vous brise le cœur

>Vous culpabilisez, vous doutez de vos compétences de parent

>Vous êtes épuisé(e), vidé(e), et vous avez l’impression d’avoir tout essayé

L’objectif est de vous apporter des connaissances mais surtout une compréhension de la situation pour mettre en place des changements dans votre quotidien selon VOS besoins.

photo de Marina

Mon approche: vous comprendre pour mieux vous accompagner

Quand j’ai débuté comme psychomotricienne, je recevais essentiellement des enfants en rééducation. Aujourd’hui, mon métier a évolué :

je reçois surtout des familles avec des questionnements sur les difficultés attentionnelles, la régulation des émotions, jusqu’à ce que le lien parent-enfant soit fragilisé.

Pourtant, c’est à partir de ce lien d’attachement que le bon développement de l’enfant peut se déployer.

Ces 5 dernières années, j’ai multiplié les formations spécifiques pour répondre à chacune de vos questions :

  • régulation émotionnelle,
  • habiletés parentales,
  • programme Barkley,
  • sommeil de l’enfant,
  • aménagement intérieur,
  • coaching parental.

Grâce à cette expertise, j’apporte des réflexions précises sur votre problématique en prenant en considération l’ensemble des membres de la famille : émotions, besoins de chacun.

Découvrir mon parcours

Comment ça se passe concrètement ?

Si vous êtes sur cette page, c’est que nous avons déjà eu l’occasion d’échanger sur le sujet. 
Je vous préconise ce travail de groupe durant 5 mois pour:

  • vous transmettre des éléments théoriques
  • travailler en rendez-vous individuel sur les problématiques que vous rencontrez
préconisations

1. Vous découvrez le programme sur cette page

Après avoir découvert le fonctionnement, vous me posez toutes les questions que vous souhaitez (sms ou mail).

échange avec les clients

2. Vous validez votre inscription

L’inscription se fait suite au paiement (en 1 fois ou 5 fois). Ce qui déclenche l’ouverture de votre espace de suivi  + l’accès au groupe de parents + l’envoi postal des documents avant la première date.

Découvrir la page de suivi

3. Le début de votre accompagnement

Quand le groupe est plein, on valide les dates d’atelier de groupe ensemble. En parallèle, on programme le 1er RDV individuel.

début de notre accompagnement guidance parentale

4. Au fil de ces 5 mois

Entre chaque session, vous avancez sur votre livret de suivi. Vous pouvez interagir dans le groupe et me poser toutes vos questions. Vous verrez que les situations complexes, laissent de la place à ce qui avait disparu dans votre quotidien.

Après notre accompagnement, je ne vous lâche pas

Parce que la parentalité est un chemin qui continue, je reste disponible même une fois notre accompagnement terminé :

Le groupe Wathsapp de parents : il reste ouvert et accessible gratuitement, vous pourrez continuer d’échanger avec les autres familles.

Le groupe Wathsapp La PARENThèse : accès gratuit pendant tout notre travail ensemble, puis 16€/mois si vous souhaitez continuer d’en bénéficier. Un espace d’entraide et de partage avec d’autres parents.

La newsletter La PARENThèse : votre accès est maintenu, vous recevez chaque mois mes réflexions et conseils.

Ma disponibilité : vous pouvez reprendre contact si une nouvelle difficulté apparaît. Je suis votre partenaire sur le long terme.

Ce que ce programme n'est pas

  • Une thérapie personnelle, bien que cet accompagnement va venir chambouler des idées reçues
  • Un suivi de votre enfant: ça se fait dans un second temps ou en parallèle si c’est nécessaire
  • Un espace où l’on parle sans trouver de solution: ici on se remonte les manches, vraiment, pour que les choses changent

C’est un cadre d’accueil et d’éclairage, pensé pour que vous puissiez vous recentrer sur ce qui compte : votre lien à votre enfant, votre bien-être, votre couple, votre famille.

J'ai des questions
atelier en ligne

Les questions fréquentes

Oui, vous retrouverez tous les ateliers que nous avons enregistrés ensemble. À la fin du programme, ces vidéos seront supprimées. Ce sont les ateliers pré-enregistrés auxquels vous aurez accès, à vie.

Les dates sont mises ensemble, donc aucune raison que vous ne puissiez pas venir. Si vous avez un imprévu, vous regarderez le replay et me poserez vos questions avant la prochaine session.

oui, que ce soit les visio de groupe et les rendez-vous individuel, tout se fait en ligne

Je comprends ! Il y a tellement de « méthodes », « outils miracles » qu’on peut vite croire qu’on va encore se faire avoir… moi personnellement je ne suis pas marchande de tapis… je suis professionnelle de santé avec une déontologie: mon job, c’est d’aider les familles ET les enfants, pas de noyer d’informations inutiles. Donc je n’ai aucun doute, si je vous en ai parlé, c’est que ça va vous aider à retrouver un quotidien plus serein.

Je n’ai aucune garantie de résultat en tant que telle, mais je vous garantie tout mettre en oeuvre pour vous donner le moyen d’en avoir. C’est pas moi qui fait, le job, c’est vous qui vous retroussez les manches avec moi à vos côtés!

Le paiement se fait en 1 fois ou en 5 fois (versement 1 fois par mois). L’engagement se fait sur 5 mois obligatoirement. Je vous fais une facture que vous envoyez à votre mutuelle !

Ils m'ont fait confiance

J'avais parfois du mal à comprendre les besoins, de mon enfant, ce qui diminuait ma confiance en moi en tant que parent. Nous faisions de notre mieux pour garder une atmosphère sereine, mais l'harmonie reste fluctuante, et je ressentais le besoin d'être mieux accompagné pour l'aider et retrouver un cadre familial plus apaisé. Aujourd'hui, la situation est beaucoup plus stable. Martin a gagné en confiance et en régulation, ce qui allège naturellement le quotidien. À la maison, l'ambiance est plus fluide : nous comprenons mieux ses besoins et savons comment réagir sans nous laisser déborder. Je me sens plus sûr de moi dans ma parentalité, avec des repères concrets qui fonctionnent. L'harmonie familiale s'est renforcée et nous avançons avec davantage de sérénité et de cohérence.
Morgane Suivi psychomotricité et RDV guidance parentale
Nous étions dans une impasse. Nous marchions sur des œufs à longueur de temps et cela devenait insupportable. Le lien parent- enfant était entrain de se casser et je ne voulais pas cette situation. À ce jour, le quotidien est plus apaisé, nous avons tous mis en place les solutions proposées par Marina, sur une point en particulier. L'effet a été très rapide et surtout, a infusé sur le reste des comportements de mon fils. Bien sûr, il y a des "mouvements" car la vie n'est pas identique chaque jour mais je pense que mon fils sait que nous lui faisons confiance à travers nos comportements et ça lui permet d'être plus apaisé à son tour.
AnaëlleRDV de coaching parental
Une fois l'accompagnement de Marina terminé, nous nous sentons rassurés, avec des outils pour progresser. Nous avons appris qu'il y a des outils et des choses à mettre en place pour que les changements se fassent dans la douceur.
Lucie RDV de guidance parentale
Notre enfant à un TDAH et manquait de concentration à l'école et lors des devoirs à la maison. Arthur avait accumulé de la fatigue suite à une mauvaise respiration et un sommeil non réparateur. Ce qui se ressentait au sein de l'harmonie familiale et qui se traduisait par un enfermement et un comportement de contradiction, "affrontement", opposition. Le niveau de confiance dans ma parentalité était un ressentiment d'impuissance, de fatigue et d'incompréhension avec une peur de l'échec pour son éducation. Nous avons pu constater, que grâce aux séances avec Marina et avec des séances de kiné, que nous avons pu retrouver un équilibre dans l'harmonie familiale. Moins de résistance pour faire les devoirs et moins de fatigue émotionnel aussi. J'ai pu avoir un regain de confiance dans ma parentalité.
Antoine RDV de guidance parentale
Notre enfant ne trouvait pas sa place en classe. Il a maintenant intégré son rôle d'élève. Nous avons appris à écouter les émotions de notre enfant et à faire face aux difficultés
AliciaSuivi en psychomotricité et RDV guidance parentale
Nous avons consulté pour la gestion des émotions de notre enfant. Nous vivions du stress au moment des repas, des sorties et lors des imprévus. À présent, le stress est nettement retombé, notamment pendant les repas. Nous avons appris qu'il fallait parler de ses émotions et inviter les enfants à le faire.
NadiaRDV de guidance parentale
Pour des problèmes relationnels avec notre fils, d'opposition très marquée, entraînant des crises à répétition, en lien avec son TDAH. Le niveau de tension était très élevé depuis des mois, entre notre fils et toute la famille. L'harmonie familiale en était très négativement impactée. Nous nous sentons constamment débordés et dépassés en tant que parents. À ce jour, les tensions ont fortement baissé, notre fils semble beaucoup plus apaisé, il est redevenu câlin, gère mieux les consignes dans un cadre temporel, prend conscience de ses comportements inappropriés et s'en excuse. Nous pouvons avoir de vrais échanges apaisés sur ce qu'il traverse. Son traitement à la Ritaline l'aide aussi beaucoup par rapport à son agitation. Tout n'est pas réglé, il garde une certaine impulsivité, ses comportements en classe (surtout en fin de journée) peuvent être encore gênants. Mais nous vivons en tout cas dans un climat beaucoup plus serein à la maison.
SolennRDV Méthode Barkley et +
Nous avons consultés pour des tics dus au stress. Nous ne savions pas quoi faire et avions des difficultés à comprendre le ressenti de notre enfant. À ce jour, notre enfant n'a plus de tics, la communication est fluidifiée. Nous avons appris l'importance d'écouter notre enfant.
YvesSuivi en psychomotricité et RDV guidance parentale
Nous n'avons plus (ou presque plus) besoin de répéter, les situations sont toujours réglées dans le calme, tout le monde est plus apaisé. Nous avons appris à être patient, on ne peut exiger tout d'un enfant qui est un être en construction ! C'est à nous de nous adapter le plus possible à notre enfant.
MarieRDV de guidance parentale
"Nous faisions face à de l'agressivité, des terreurs nocturnes, un refus de se coucher. Nous étions en échec, l'ambiance était stressante et pesante. J'étais en burn out. À ce jour, je suis plus sereine, c'est plus facile d'obtenir la coopération des enfants. J'ai appris à écoute mon intuition, faire une pause avant d'agir surtout dans les situations de stress +++ puisque crier ne sert à rien. "
DelphineRDV de guidance parentale
" Notre enfant manquait de confiance. Il était très introverti à l'école et cela avait un impact sur sa vie sociale en classe et dans la prise de parole et la relation avec l'enseignante. Il a pris un peu plus d'assurance grâce aux conseils donnés par Marina et grâce à son regard sur la situation. Nous même les parents ont pris un peu plus de recul. Nous avons appris à prioriser les besoins et prendre du recul par rapport à une situation donnée (qui n'est jamais figée)."
FabienneRDV de guidance parentale

Les modalités de paiement

Pour faciliter votre inscription, deux solutions de paiement sont possibles :

Option 1

Le paiement sécurisé par carte bancaire via Brevo –
en 1 paiement

PAYER EN 1 FOIS

Option 2

Le paiement en 4x sans frais via Paypal

JE VEUX PAYER EN 4 FOIS

Prêt(e) à retrouver l'harmonie familiale ?

Vous méritez de vivre des moments apaisés avec votre enfant. Votre enfant mérite d’être compris et accompagné dans son développement. Ensemble, nous pouvons y arriver.

 

je m'inscris à la session de Décembre

Recevez les ebooks gratuits pour
Être bien chez soi Ensemble

✅ Des essentiels durables pour accueillir bébé

✅ Aménagement de la chambre de votre enfant

✅ Soutenir le développement de l’enfant au quotidien